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训记app官方版

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类型：影音播放更新时间：2024-03-02 13:39:15厂商：互联网

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简介信息热门同类推荐

简介

训记app官方版是一款健身减肥软件，可以辅助您瘦身，这里有着很多健身计划，只要输入您的身高体重，目标体重，即可生成健身计划，根据计划慢慢瘦身，效果好，而且不会对身体造成损害，很不错，如果您不用减肥，只是想找找锻炼方式，这里也提供很多科学的健身动作，根据锻炼部位不同有不同的动作推荐，并且同一个锻炼位置，也会有多个动作提供，根据需要进行选择哦。训记最大的优势还是专业性，和知名大学合作，根据人体构造来打造健身动作，还能规划饮食，帮助您合理瘦身、健身哦。

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训记app官方版怎么用

1、这是软件首页，有官方计划，很有效；
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2、如果您不想按照计划来，可以切换到动作板块，选择适合锻炼的动作，效果也好；
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3、点击需要的动作，可以看到动作详解和视频，教您最正确的锻炼方式；
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4、还能记录饮食，帮助分析能量摄入和消耗，达到更好的健身效果。
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软件特色

1、提供多种科学健身动作，帮助您合理健身。
2、可以规划饮食，练得好不如吃得好。
3、提供惊喜视频教程，采用多机位拍摄，所有锻炼细节都清晰可见。
4、加入运动社区，和其它用户一起健身打卡，一起鼓励坚持下去。

小编点评

训记app官方版具备科学的健身方式，效果好，并且很科学合理，不会对身体造成伤害哦。

训记app官方版点评

训记app官方版是一个火爆全网的汇集了全网优质视频资源的手机软件，深受广大宅男网友的喜爱，其当前版本为6.10.03，该版本界面显示等小调整，软件大小仅147，感兴趣的用户欢迎前来这里值得玩下载体验吧！

需要网络免费无需谷歌市场

游戏信息

厂商 : 互联网
系统要求 : 需要支持安卓系统5.2以上
适用人群 : 年满十二周岁以上
更新时间 : 2024-03-02 13:39:15
语言 : 中文
当前版本 : 6.10.03
隐私政策 : 查看
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